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Vida saludable
La limpieza y el aire sano
La limpieza y el aire sano“¡Aaa bu!”La temprana edad de la niñéz está llena de exploración. Para Eric de cuatro meses, esto incluye usar susmanitas para tocar todo lo que puede.“¿Ves tu carita? ¿Quién es este bebé?”“Una parte normal del desarrollo y crecimiento del bebé, es tocar cosas que tienen bacterias, comoparte de su medio ambiente normal. Lo que debemos hacer es mantener todo lo más limpio posible.”Lo que usas para limpiar es clave. Los productos de limpieza no deben contener sustancias químicas fuertes.“Debemos usar cosas sin perfumes, que sean bio-degradables, que no sean tóxicas para el medioambiente, o para los pulmones de nuestros bebés.”Esto es especialmente importante ya que los bebés con frecuencia se meten las manos a la boca. Eric no esuna excepción de acuerdo a su mamá, Ali.“Se está descubriendo las manitas, y en vez del dedo gordo, se mete todo el puño a la boca. Estátratando de decidir qué hacer con ellas.”“Si estás usando productos químicos en superficies para limpiar, y el niño o el bebé tocan la superficie,van a tener la sustancia química en las manos y los dedos, y van a pasarla a la boca. Esta es otrarazón para no usar sustancias químicas o tóxicas porque no queremos que los niños ingieran esoslimpiadores.”Tan importante como lo son las superficies limpias: es el aire limpio. Los expertos recomiendan pasar laaspiradora y sacudir cuando menos una vez a la semana. También, no se debe fumar.“Los bebés nunca deben estar cerca de cualquier tipo de humo de cigarro – ni cualquier otro tipo dehumo. Esto quiere decir que los padres no deben fumar alrededor de los bebés, o hijos. Los abuelos,tíos, tías, visitantes: absolutamente nadie debe fumar cerca de los niños.”Otros potenciales contaminantes del aire interior, no son tan obvios como el humo del cigarro, pero puedenser peligrosos. Primero: el monóxido de carbono. No se ve ni tiene olor. Pero la protección contra éste essencilla, con un detector para el monóxido de carbono, igual que un detector de humo, es barato y fácil deinstalar. Siguiente: el moho. Es provocado por humedad en el hogar, debido a goteo de agua, un aireacondicionado descompuesto, o una inundación.“Puede detonar el asma, puede resultar en infecciones de oído, todo tipo de problemas médicos, Asíque, al mantener todo seco, van a reducir la posibilidad de que el medio ambiente se llene de moho, yesporas de moho.”El mantener el hogar seguro par el bebé requiere de la participación de toda la familia. Para las hermanasmayores de Eric, esto quiere decir que se deben lavar las manos antes de jugar con él. Lo mismo hacen losvisitantes.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.PRG10042B SP CleaningAndHealthyAir.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 2La limpieza y el aire sano“Si van a entrar en la casa y van a jugar con él, les pido que se laven las manos.”Ali, como enfermera practicante, sabe que tratar de mantener a los bebés alejados de todos los gérmenes noes posible, y no deseable.“Es importante que se expongan a alguna forma de gérmenes, y no me preocupo por esto.”“Los bebés nacen con un sistema inmune inmaduro. Y la medida en que este sistema inmune va amadurar y aprender a combatir infecciones, es por medio de ser expuestos a alguna bacteria y virusdel mundo.”Ali y su marido hacen todo lo posible para que su hogar sea seguro, reconocen por experiencia que tienenlímites.“Los medios ambientes no son 100% perfectos, esta es la realidad, y haces lo mejor que puedes ymantienes a tus hijos seguros, pero no debes ser duro contigo mismo si no logras hacerlo todo.”“La verdad es, queremos que todo esté lo más limpio posible para nuestros bebés, pero no a costa degozar sus vidas. Hay que gozarlos y al final ellos van a crecer saludables y fuertes.”Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.PRG10042B SP CleaningAndHealthyAir.pdf© The Wellness NetworkPage 2 of 2
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